Tidur yang Sesuai dengan Kesehatan

        Semua orang pasti pernah tidur. Entah itu tidur siang atau malam. Tidur biasanya diidentikan dengan waktunya mengistirahatkan mata dan tubuh. Namun apakah posisi dan waktu tidur anda sudah benar?

Mengatasi Nyeri Pergelangan Tangan

Nyeri pergelangan tangan

         Nyeri di pergelangan tangan seringkali diabaikan dan dibiarkan berlangsung terus menerus. Padahal dengan penanganan yang tepat nyeri tersebut dapat diatasi. Mungkin di antara anda ada yang sering mengalami nyeri di pergelangan tangan, terutama saat sedang berkerja atau melakukan berbagai aktivitas seperti mengenggam, mengangkat barang, atau aktivitas lainnya.

Kenali 5 Penyebab Rambut Bercabang

         Memiliki rambut sehat adalah sebuah perjuangan. Salah satu masalah yang paling sering dikeluhkan kaum hawa adalah ujung rambut yang bercabang. Tidak sedikit perempuan yang merasa putus asa akibat kondisi batang rambut yang tak lagi prima itu. Jangan selalu menyalahkan proses kimia seperti pelurusan atau pewarnaan rambut. Rambut bercabang tak selalu disebabkan oleh itu.